La guía definitiva entrenar con pesas para golf

La guía definitiva entrenar con pesas para golf

eBook - 2012 | Spanish
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La gua definitiva, Entrenar con pesas para golf es la gua de entrenamiento ms completa y actualizada especfica para deportes en el mundo hoy en da. Contiene descripciones y fotografas de casi 100 de los ejercicios ms efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas especficos para golf que puede usar a lo largo de todo el a?o para mejorar su desempe?o y obtener resultados. Este libro le permite a los golfistas de todos los niveles a?adir yardas extra a sus golpes, ?sin necesidad de comprar lo ltimo en tecnologa de golf! Al seguir este programa usted podr desarrollar la flexibilidad y fuerza requerida para eliminar la fatiga e incrementar la distancia con todos los palos de su bolso. Al tener msculos ms fuertes y flexibles, no slo llevar la pelota ms lejos sino que tendr mejor control sobre todos sus golpes a lo largo de la ronda. Lo ms importante es que reducir la posibilidad de lesionarse y ?ser capaz de jugar los 18 hoyos sin ningn problema! Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de ste libro y de sus tcnicas, y ?ahora usted tambin puede hacerlo!
Publisher: Chicago, IL : Price World Pub., 2012.
Edition: 4a. ed.
ISBN: 9781619841000
1619841002
Characteristics: 1 online resource : ill.
Alternative Title: Entrenar con pesas para golf

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