La Gua Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Golf - Mayor De 40

La Gua Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Golf - Mayor De 40

eBook - 2012
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La gua definitiva, Entrenar con pesas para golf despus de los 40 es la gua de entrenamiento ms completa y actualizada escrita especficamente para adultos de ms de 40 actualmente en el mundo. Contiene descripciones de ms de 80 de los ejercicios ms efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas que buscan mantenerse en forma y mejorar su juego. Este libro presenta programas especficos para golf que cubren todo el a?o, dise?ados especficamente para cubrir las necesidades de los golfistas de ms de 40 y garantiza la mejora de su desempe?o y obtener resultados. Ningn otro libro de golf ha sido dise?ado tan bien, es tan fcil de usar, y est tan comprometido con el levantamiento de pesas. Este libro permite a los golfistas de ms de 40 de todos los niveles de habilidad a?adir yardas extras a sus golpes, ?sin necesidad de comprar la ltima tecnologa en el golf! Al seguir este programa usted puede desarrollar la flexibilidad y fuerza requerida para eliminar la fatiga e incrementar la distancia con todos lo palos en su bolso. Al tener msculos ms fuertes y flexibles, no slo har llegar la bola ms lejos sino que tambin tendr mejor control de sus golpes a lo largo de la ronda. Ms importante aun, reducir la posibilidad de lesionarse y ?podr jugar 18 hoyos sin ningn problema! Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de ste libro y de sus tcnicas, y ?ahora usted tambin puede hacerlo!
Publisher: [Place of publication not identified] : Price World Publishing, 2012.
ISBN: 9781619841017
1619841010
Characteristics: 1 online resource.

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